Osiągniesz wyjątkowe wyniki!
Biegaj lepiej, osiągaj więcej – dołącz do naszej drużyny!
Kup teraz i oszczędzaj – od stycznia cena wyniesie 59zł!
Masz dość ciągłych kontuzji, braku oczekiwanych rezultatów i nudy na treningach?
Oto Twój GAME CHANGER!
W ramach mojej aplikacji otrzymujesz dostęp do kompleksowych treningów dostosowanych do Twoich potrzeb – zarówno do ćwiczeń w domu, jak i na siłowni.
Znajdziesz tam rozpiski biegowe, które pomogą Ci poprawić tempo, wytrzymałość i technikę.
To pełne wsparcie dla sportów wytrzymałościowych: od planów treningowych, przez ćwiczenia siłowe, aż po wskazówki dotyczące regeneracji.
Programy biegowe w jednej aplikacji dla:
Wszystko w jednym miejscu już od 1,28 zł dziennie tak, byś mógł się skupić na progresie i realizacji swoich celów!
Powered by WeStrive
Pobierz aplikację i ulepsz swoją sportową przygodę!
Biegaj szybciej
Popraw swoją szybkość i wydolność dzięki treningom, które rozwijają kluczowe partie mięśniowe.
Biegaj lekko i dynamicznie
Poczuj swobodę ruchu – naucz się poruszać tak, aby każdy krok był pełen energii.
Biegaj bez kontuzji
Przeciwdziałaj urazom dzięki wzmocnieniu mięśni stabilizujących
i poprawie techniki biegu.
Zadbaj o zdrowie
Buduj kondycję
i odporność organizmu poprzez bezpieczny
i kompleksowy plan treningowy.
Zbuduj silne ciało
Rozwijaj wytrzymałość
i siłę, aby sprostać większym wyzwaniom sportowym bez przemęczenia.
Popraw swoją mobilność
Zwiększ zakres ruchu
i elastyczność, by czuć się pewniej i efektywniej trenować każdego dnia.
Jedna aplikacja wiele programów treningowych
od 39 zł/ miesięcznie!
Od 39 zł/ miesięcznie!
NOWOŚCI W APLIKACJI!
Sportowy Grudzień to czterotygodniowy program treningowy zaprojektowany z myślą o budowaniu siły, poprawie stabilizacji i mobilności oraz prewencji kontuzji w sportach wytrzymałościowych. To kontynuacja serii Sportowych Miesięcy, stworzonej dla osób, które chcą maksymalnie wykorzystać zimowy okres na wzmocnienie swojego ciała i przygotowanie do nadchodzącego sezonu.
W programie znajdziesz:
Powered by WeStrive
Program Sportowy Grudzień przeznaczony jest dla biegaczy, triathlonistów, kolarzy, górskich entuzjastów oraz każdego, kto chce poprawić swoją formę fizyczną w sposób kompleksowy i efektywny.
Całość zawiera 5 treningów w tygodniu.
Oni już z Nami trenują
"Obecnie ćwiczę z aplikacją i polubiłam się z nią od pierwszego momentu: jest zawsze pod ręką, wszystkie ćwiczenia są rozbite na pojedyncze filmiki, mogę wrócić do nich w każdym momencie.”
MONIKA ŚWIERK
Analiza biegu + 1/2 maratonu dla poczatkujacych
„To była najlepsza decyzja! Kurs jest nagrany i prezentowany w sposób, który można łatwo dostosować pod siebie. Logiczne ułożenie w cykle, połączenie ćwiczeń i biegania – idealne dla osób zajętych. To, co napisane w ebooku, to 100% racji: dieta i podejście mentalne to 80% sukcesu!…"
ŁUKASZ GRUŻEWSKI
Maraton - poczatkujacy
"Jeśli chodzi o apke, jestem mega zadowolony, korzystam zarówno z ćwiczeń motorycznych jak i z biegowych, korekty biegowe dużo mi również dały jak i również dużo mi dają ćwiczenia motoryczne, nie mogę się doczekać wyzwania 10km itd 🔥😁"
PIOTR RATAJCZAK
Biegowa transformacja + 10Km dla poczatkuajcych
Ciągle masz wątpliwości? Zobacz darmowy trening!
Wybierz wariant dla siebie
W ramach aplikacji otrzymujesz:
✔ Programy treningowe dopasowane do Twoich potrzeb – treningi do wykonania zarówno w domu, jak i na siłowni
✔ Plany biegowe poprawiające tempo, wytrzymałości oraz technikę biegu.
✔ Kompleksowe wsparcie dla sportów wytrzymałościowych: ćwiczenia siłowe, plany treningowe i wskazówki regeneracyjne
Dodatkowo:
✔ Dostęp do nowych programów i aktualizacji w trakcie trwania subskrypcji
✔ Automatyczne odnawianie z możliwością rezygnacji w każdej chwili
W ramach aplikacji otrzymujesz:
✔ Programy treningowe dopasowane do Twoich potrzeb – treningi do wykonania zarówno w domu, jak i na siłowni
✔ Plany biegowe poprawiające tempo, wytrzymałości oraz technikę biegu.
✔ Kompleksowe wsparcie dla sportów wytrzymałościowych: ćwiczenia siłowe, plany treningowe i wskazówki regeneracyjne
Dodatkowo:
✔ Niższa cena miesięczna
✔ Dostęp do wszystkich nowych programów i aktualizacji przez cały rok od dnia zakupu
Kup teraz i oszczędzaj –
od stycznia cena wyniesie
59zł dla subskrypcji miesięcznej !
Opłać aplikację i pobierz ją z:
